当前位置:首页>篮球>NBA

库里身材升级完成!独家训练方案全解析

胜球体育 2025-09-29 09:30

金州勇士队当家球星斯蒂芬·库里的私人训练师布兰登·佩恩,近日接受了专访,透露了库里在休赛期的训练重点。佩恩表示,本阶段的训练特别注重提升库里的控球速度与临场决策能力,并且确认,库里的身体状态比以往更加强壮。

佩恩详细介绍了库里的训练内容,他提到,每个训练环节都旨在模拟真实的比赛情境。“我们设计的每个环节,都是为了模拟比赛情境,让库里随时可以根据场上情况,迅速做出反应。”佩恩这样解释道。就连投篮训练,也强调实时反应,这对大多数球员颇具挑战,但库里却能轻松应对。

尽管库里的年龄在增长,佩恩指出,他的第一步和爆发力依然出色,甚至比以往更快。随着身体状况的变化,库里选择加强控球速度和决策效率,以弥补潜在的速度差距。佩恩自信地表示,库里目前仍处于职业生涯的巅峰期,在判断与执行动作的速度上,都有明显进步。

关于外界关注的库里身材变化,佩恩也予以证实。他特别感谢了库里的营养师卡尔·伯格斯特龙,在饮食与健康管理方面的专业指导,确保库里在提升体能的同时,能够保持良好的身体状态。这一系列针对性训练,无疑将为新赛季的库里,注入更多能量与竞争力。

相关推荐
文森特三分神射挂掩护带队逆转

文森特三分神射挂掩护带队逆转

文森特三分球再显神威,率队成功反超比分。在比赛的关键时刻,文森特稳稳接住队友传球,毫不犹豫地起跳出手,篮球划出完美弧线,应声入网。这一记价值连城的三分球,不仅点燃了全场观众的热情,更帮助球队实现了比分的反超。 整场比赛,双方球队始终紧咬比分,交替领先。客队凭借内线优势屡屡得分,主队则依靠快速反击紧追不舍。第三节结束时,客队仍保持着微弱的领先优势。进入决胜的第四节,文森特开始展现他作为球队核心的价值。他先是利用突破分球助攻队友得分,随后又在防守端成功抢断,为球队创造了宝贵的进攻机会。
2025-10-07 00:02
雷迪克:合练次数少但态度要端正

雷迪克:合练次数少但态度要端正

10月6日讯,在迎战勇士队的季前赛前,主教练雷迪克接受了媒体采访。谈及对本场比赛的期待,他表示:“在大通中心这座顶级NBA球馆中,我们必须展现出更好的状态。尽管这只是季前赛,球队也处于磨合期,但从录像分析来看,太阳队的身体对抗强度明显优于我们,这是当前最需要提升的环节。” 雷迪克进一步强调:“习惯的养成不能挑场合,它应该是一种始终如一的特质。我们不能选择性地加强对抗,也不能在回防、卡位或抢篮板时有所保留,这些必须成为球员的本能反应。今天上午,我们通过看录像和开会,已经向全队传达了这一
2025-10-07 00:01
基德:克里斯蒂在独行侠信心提升进步显著

基德:克里斯蒂在独行侠信心提升进步显著

10月6日讯, 今天, 独行侠队主教练基德在球队训练结束后接受了媒体采访。在采访中, 他重点谈到了球员克里斯蒂加盟球队后的进步情况。 当被问及克里斯蒂在哪方面进步最明显时, 基德给出了明确的回答:“信心。我们当然可以讨论他的控球技术, 也可以分析他的投篮能力, 但最突出的变化是, 他现在拥有非常高水平的自信心。” 基德强调, 自信心的提升是克里斯蒂近期最显著的成长。 回顾上个赛季的表现, 克里斯蒂作为独行侠队的重要成员, 共代表球队出战了32场比赛。在场均30.4分钟的出场时间里,
2025-10-07 00:01
文森特三分一箭穿心!接范德比尔特手递手传球稳稳命中

文森特三分一箭穿心!接范德比尔特手递手传球稳稳命中

GIF-文森特, 接递手传球, 正面稳稳命中三分。 在篮球比赛中, 一次精彩的配合往往能点燃全场, 文森特的这个进球就是绝佳的例子, 画面中, 队友通过一个简洁的递手传球, 将球交给文森特, 他接球后没有半分犹豫, 防守队员还未来得及反应, 文森特已然在正面三分线外拔起跳投, 篮球划出一道优美的弧线, 应声入网, 整个过程一气呵成, 展现了他出色的投篮手感与果断的决策力。 这个进球看似简单, 实则包含了球员间良好的默契, 以及文森特扎实的基本功, 递手传球是一种非常实用的战术, 它能
2025-10-07 00:00
追梦提前离场害巴特勒罚球无效!后者呆若木鸡

追梦提前离场害巴特勒罚球无效!后者呆若木鸡

在NBA东部决赛的激烈较量中,一幕戏剧性场面引发热议——GIF记录下的“追梦”格林干扰巴特勒罚球事件,成为球迷讨论焦点。当时,热火队核心球员巴特勒站上罚球线,准备执行关键罚球。勇士队的格林作为防守专家,突然上前进行言语干扰,试图分散巴特勒的注意力。这一策略看似简单,却在关键时刻发挥了作用。 巴特勒的第一次罚球未能命中,现场气氛瞬间紧张。尽管他调整状态后投进第二球,但这次罚失对比赛节奏产生了微妙影响。格林的做法虽属常见心理战术,却展现了NBA赛场上的细节博弈。球员之间的心理对抗,往往与
2025-10-06 23:59
NBA冲突瞬间:追梦撞倒范德彪,两人纠缠裁判未予处罚

NBA冲突瞬间:追梦撞倒范德彪,两人纠缠裁判未予处罚

在勇士与湖人队的激烈对决中,一幕小插曲吸引了全场目光,德雷蒙德·格林与贾里德·范德比尔特在场上发生了短暂冲突。 当时,比赛进行到第三节,勇士队进攻未果,湖人队迅速发起反击。在双方球员跑动过程中,格林与范德比尔特在无球状态下发生了身体接触。只见两人互相推搡,随即面对面理论,表情都十分激动。 裁判和双方队员迅速上前将两人分开,避免了事态进一步升级。经过录像回看,裁判判定双方各领到一次技术犯规。这个小插曲虽然短暂,却让现场气氛瞬间紧张起来。 值得注意的是,这并非格林首次在比赛中与对手发生摩
2025-10-06 23:58
雷迪克强调艾顿防守重要性

雷迪克强调艾顿防守重要性

10月6日讯,在迎战勇士队的季前赛前,雷迪克接受了媒体采访。谈到上一场比赛中艾顿的表现以及他赛后表示不担心出手次数的言论时,雷迪克表示:“他和杰克逊在篮下都表现得很出色,不仅是封盖,还有垂直起跳带来的防守威慑力,克里斯蒂上场后也展现了同样的能力。纵观我们的三名中锋——虽然克里斯蒂目前是双向合同球员——但全联盟中很少有球队能同时拥有这样兼具机动性和运动能力的三位内线球员。他们本应成为球队的防守支柱,但在上一场比赛中,没有人在这一点上做得足够好。” 雷迪克进一步补充道:“在我们的下沉防守
2025-10-06 23:57
克里斯蒂:我们的先发实力强大,替补深度联盟居首

克里斯蒂:我们的先发实力强大,替补深度联盟居首

10月6日讯,今日,独行侠球员克里斯蒂在接受采访时谈到了球队的阵容深度问题。他表示,球队整体实力的强大,无疑为全队注入了更多信心。克里斯蒂指出,“我们很清楚,自己有能力让对手感到忌惮。” 他进一步分析道,从首发阵容来看,独行侠的五名先发球员实力非常出色,这一点毋庸置疑。而在替补方面,克里斯蒂认为球队的板凳深度或许是全联盟最顶尖的之一。这样的阵容配置,既保证了开场阶段的竞争力,也为比赛后半程的持续施压打下了坚实基础。 整体来看,克里斯蒂对球队当前的人员结构表达了充分认可。无论是首发还是
2025-10-06 23:56
追梦格林禁区失手,上空篮不中成比赛转折

追梦格林禁区失手,上空篮不中成比赛转折

GIF-追梦,切入空篮,上演精彩上飞。 在篮球场上,最激动人心的瞬间之一,莫过于球员如利剑般切入禁区,完成一记干净利落的上篮。最近,一段名为“追梦切入空篮上飞”的GIF动图在网络上迅速走红,它完美诠释了篮球运动中的速度,技巧与美感。 动图中,球员从三分线外启动,一个加速变向,瞬间甩开防守者,如闪电般直插篮下。面对空无一人的禁区,他轻盈起跳,手腕柔和一抖,将球稳稳送进篮筐。整个动作一气呵成,行云流水,充分展现了运动员出色的身体素质,和扎实的基本功。 这记精彩上篮之所以引人注目,不仅在于
2025-10-06 23:55
库明加顶防波杰偷袭 布朗尼持球被断判争球

库明加顶防波杰偷袭 布朗尼持球被断判争球

在最近一场激烈的大学篮球比赛中,发生了令人意想不到的一幕, 主角是球星勒布朗·詹姆斯的儿子, 布朗尼·詹姆斯。 当时, 比赛正在紧张地进行。布朗尼所在的南加州大学队与对手亚利桑那州立大学队战况胶着。在一次进攻回合结束后, 双方球员正从进攻端转向防守落位。就在这个看似平常的转换瞬间, 意外发生了。一名亚利桑那州立大学的球员, 在无球状态下, 突然从布朗尼的身后靠近, 并用手臂猛地推了他的后背一下。 这记突如其来的“偷袭”让布朗尼瞬间失去了平衡, 他踉跄了几步, 险些摔倒在地。这显然是一
2025-10-06 23:53
返回顶部